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Ergonomie au poste de travail "Bureau"

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Objectifs

Suite à l’installation du nouveau matériel, à l’appropriation des nouveaux espaces de travail et afin d’optimiser les postures des salariés devant l’écran, une intervention au poste de travail est nécessaire pour soulager les tensions.

 

Objectifs de l'action:

  • Adopter les bonnes postures au poste de travail
  • Organiser son poste de travail
  • Permettre aux salariés de s’approprier des mouvements ‘minute’ afin de soulager les tensions musculaires et occulaires.

 


Les plus de ce programme

Un diagnostic sera réalisé auprès de chaque collaborateur et  une synthèse sera réalisée avec les préconisations apportées et les conseils en termes de positionnement et relaxation musculaire.

1. Analyse individuelle au poste de travail                            

  • Prise en compte des spécificités de chacun
  • Positionnement dans l'espace

2. Apports théoriques

  • Apports individuels en fonction des besoins de chacun
  • Conseils en terme de positionnement du matériel sur l’espace de travail
  • Conseils sur les réglages (notamment siège et écran) 
  • Conseils sur l’organisation individuelle avec la prise en compte des déplacements
  • Conseils en lien avec les étirements possibles à réaliser au poste de travail en fonction des différentes tensions musculaires ressenties

3. Synthèse de l'action

Public concerné
Personnels administratifs

Durée
1 jour