Manutention des charges et Ergonomie au travail

1. Connaître les pathologies des professionnels liés à la manutention des résidents / patients (partie théorique)

• Comprendre les pathologies et les douleurs dorsales, cervicales et lombaires
• Anatomie et fonctionnement
  • Origines principales des douleurs et TMS
  • Acquérir une éducation gestuelle spécifique

• Affichés les mécanismes de protection du dos, des vertèbres et des lombaires
• Maîtriser les notions d'ergonomie
  • Gestuelle professionnelle du personnel de soins
  • Analyser des gestes à risque et des erreurs les plus fréquentes

2. Utiliser les techniques de manutention (partie pratique)

• Déterminer la limite du poids des charges
• Pratiquer la manutention générale
• Pratiquer la manutention des patients au lit :
  • Translations couchées
  • Roulements latéraux
  • Rehaussements
  • Redressements (couché – Assis)
  • Transferts (assis – couché > fauteuil – lit )
  • Translations

• Pratiquer la manutention au fauteuil (fauteuil roulant, fauteuil, WC)
  • Transfert assis- assis
  • Rehaussements
  • Positionnements au fauteuil
  • Redressements (assis- debout)

• Gérer les chutes et les relèvements
• Pratiquer la manutention pendant la marche
• Maîtriser les aides techniques :
  • Lèves malades
  • Lit à hauteur variable
  • Planches de transfert
  • Disques tournants

3. Intégrer les bonnes pratiques au quotidien

• Prendre en compte la douleur du patient
• Utiliser des outils de facilitation pour la toilette et l’habillage
• Utiliser des prises fermes et précises
• Stimuler la participation du patient

4. Préserver le dos, les vertèbres et les lombaires au quotidien

• Maîtriser des exercices de soulagement articulaire et musculaire
• Rompre le cercle vicieux de la douleur

5. Maîtriser les principes de manutention manuelle

• Sécurité physique et diminution de la fatigue
• Les bons gestes et bonnes postures selon les objets manipulés
  • Chargements et déchargement de charges
  • Ports de charges lourdes et gros élément au sol et en hauteur

• Port et vérification des EPI
• Gestion et ajustement de son effort en fonction de sa capacité
• Favoriser le travail collectif

6. Appliquer les principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort

• Evaluer l’action à mener : nature de la charge, du trajet …
• Plier les jambes
• Garder le dos droit
• S’approcher de la charge
• Assurer l’équilibre
• Utiliser les points d’appui
• Appliquer les principes de sécurité dans les espaces confinés et réduits et dans les situations de ports de charges placées en hauteur
• Alimentation et hygiène de vie (lien relation travail / vie familiale)